Ce iti spun astrele in 2012 afli de la cel mai bun astrolog din Romania, Mariana Cojocaru. Nu prea cred in horoscoape dar am ramas suprins de faptul ca in urma cu cateva zile citesc la o zodie ca peroana respectiva va pleca intr-o tara si azi am aflat ca maine va pleca in tara aia. Sa mai zica cineva ca horoscopul nu isi are rostul.
sursa: www.mariana.ro
Toate drepturile asupra acestui video ii revin B1.
De ce este bine sa dormi la amiaza
Daca n-ai mai atipit dupa masa de pranz de cand erai in scoala primara, ei bine, afla ca acest obicei nu este rezervat copiilor si lenesilor, ci aduce beneficii importante oamenilor activi.
Un studiu a demonstrat ca productivitatea la locul de munca se mareste semnificativ daca angajatilor li se da ocazia ca in pauza de prans sa doarma putin
Pare hilar sa pretinzi sa dormi in timpul orelor de program, insa rezultatele cercetatorilor nu mint: dupa o ora de somn dupa-amiaza, muncesti mai cu spor, iar capacitatea creierului de a asimila informatii este considerabil mai buna.
Pana sa se implementeze si la noi pauza de somn, nu ne ramane decat ca, atunci cand avem ocazia, in weekend sau in zilele libere , sa nu ne refuzam cateva zeci de minute de odihna cu ochii inchizi pentru o eficienta curatare mentala.
Efecte majore ale somnului scurt din timpul zilei
- creste abilitatea de invatare cu pana la 40%
- alunga stresul acumulat in orele agitate ale diminetii
- ordoneaza memoria pe termen scurt, facand loc pentru noi informatii.
- revigoreaza organismul.
Un studiu a demonstrat ca productivitatea la locul de munca se mareste semnificativ daca angajatilor li se da ocazia ca in pauza de prans sa doarma putin
Pare hilar sa pretinzi sa dormi in timpul orelor de program, insa rezultatele cercetatorilor nu mint: dupa o ora de somn dupa-amiaza, muncesti mai cu spor, iar capacitatea creierului de a asimila informatii este considerabil mai buna.
Pana sa se implementeze si la noi pauza de somn, nu ne ramane decat ca, atunci cand avem ocazia, in weekend sau in zilele libere , sa nu ne refuzam cateva zeci de minute de odihna cu ochii inchizi pentru o eficienta curatare mentala.
Efecte majore ale somnului scurt din timpul zilei
- creste abilitatea de invatare cu pana la 40%
- alunga stresul acumulat in orele agitate ale diminetii
- ordoneaza memoria pe termen scurt, facand loc pentru noi informatii.
- revigoreaza organismul.
Miss fata de la tara 2012 sezonul 4
Dupa succesul primelor 3 sezoane din Miss fata de la tara, format de pe urma caruia suntem vestiti pentru ca a fost exportat in multe tari, iata ca vine momentul pentru noul sezon din 2012. Inca nu au aparut preselectiile pentru emisiuni dar cu siguranta in ianuarie vor incepe filmarile.
Din informatiile pe care le detin vor fi aceleasi vedete care au participat la sezonul 3
Dana Savuica
Elena Gheorghe Xonia
Alex Velea
Connect R
Dan Bordeianu
Cornel Pasat
Aurelian Temisan.
Din informatiile pe care le detin vor fi aceleasi vedete care au participat la sezonul 3
Dana Savuica
Elena Gheorghe Xonia
Alex Velea
Connect R
Dan Bordeianu
Cornel Pasat
Aurelian Temisan.
Dana Nalbaru - Intr-o lume mare
Dana Nalbaru spune "Stop indiferentei" impreuna cu Prima TV in proiectul "Trasplant pentru o noua viata". Este de incurajat aceasta initiativa iar celelalte televiziuni ar trebui sa ia model aceasta televiziune care nu se zbate pentru ratinguri mari, ceea ce fac o fac din placere.
Dana Nalbaru are o melodie care suna ceva de genul numai ca nu o gasesc.
Intr-o lume mare,
Plina de culoare,
M-am nascut si vreau sa pot
Lumea-ntreaga s-o cunosc
Vreau sa ajung la gradinita
Cu mamica de manuta
Vreau sa am si eu prieteni
Impreuna la scoala sa mergem
Dana Nalbaru are o melodie care suna ceva de genul numai ca nu o gasesc.
Intr-o lume mare,
Plina de culoare,
M-am nascut si vreau sa pot
Lumea-ntreaga s-o cunosc
Vreau sa ajung la gradinita
Cu mamica de manuta
Vreau sa am si eu prieteni
Impreuna la scoala sa mergem
Reclama Vodafone doctor Cristina ce te-as pupatovici si Paul Ia-ti gandovici
De Craciun, Vodafone continua seria reclamelor haioase cu Paul si Cristina. La cate spoturi au filmat impreuna nu m-as mira daca s-ar cupla. Doctor Cristina ce te-as pupatovici si Paul Ia-ti gandovici. Imi plac ochelarii Cristinei.
Pleaca maine o sa-mi treaca
Se aude bine de tot o melodie la radio..Pleaca, maine o sa-mi treaca. Melodia e veche de 3 ani dar a fost reinventata tot de cei care au compus-o Vunk insa cu o alta aparitie feminina, Antonia.
Mă iubeai pân' la cer și înapoi
Două nopți mai târziu
Nu puteam să zbor...sau să mai fiu
Poza ta la minut
O scrisoare și atât
Nimic mai mult
Scria negru pe alb
"Adio" , exclamat la final
Pleacă!Mâine o să treacă
Ce dacă durerea a venit și nu mai...
Pleacă! lasă-mă să mor...de dor
Fericirea mea la naiba !
Pleacă !
Am rămas ca un orb
Nu te mai văd la mine-n viitor
Am rămas ca un mut
Nici n-am mai apucat să te sărut
Lacrimi nu mai încap
Numai tu mi-ai dat lumea peste cap
În loc să ne iubim
Ne purtăm ca doi anonimi
Pleacă!Mâine o să treacă
Ce dacă durerea a venit și nu mai...
Pleacă! lasă-mă să mor...de dor
Fericirea mea la naiba !
Pleacă!
Pleaca maine o sa-mi treaca versuri
Era miercuri spre joiMă iubeai pân' la cer și înapoi
Două nopți mai târziu
Nu puteam să zbor...sau să mai fiu
Poza ta la minut
O scrisoare și atât
Nimic mai mult
Scria negru pe alb
"Adio" , exclamat la final
Pleacă!Mâine o să treacă
Ce dacă durerea a venit și nu mai...
Pleacă! lasă-mă să mor...de dor
Fericirea mea la naiba !
Pleacă !
Am rămas ca un orb
Nu te mai văd la mine-n viitor
Am rămas ca un mut
Nici n-am mai apucat să te sărut
Lacrimi nu mai încap
Numai tu mi-ai dat lumea peste cap
În loc să ne iubim
Ne purtăm ca doi anonimi
Pleacă!Mâine o să treacă
Ce dacă durerea a venit și nu mai...
Pleacă! lasă-mă să mor...de dor
Fericirea mea la naiba !
Pleacă!
Piept de pui in sos
Reteta piept de pui in sos
4 portii
Preparare: 30 minute
Coacere: 60 minute
Ingrediente:
- 600 grame piept de pui, sare, piper negru macinat, cimbru verde si uscat, 4 zucchini, 2 cepe rosii, 4 catei usturoi, 300 ml suc rosii, o legura marar, ulei de floarea-soarelui, 50 grame unt
Preparare
1. Se feliaza pieputl de pui, se condimenteaza cu sare, piper si cimbru si boia dulce.
2. Separat, se spala dovleceii, se sterg si se taie bucati.
3. Se curata ceapa, usturoiul si se calesc in uleiul de floarea-soarelui. Dupa ce s-au inmuiat, se pun dovleceii si se calesc in sucul propriu. Se adauga sare, piper si sucul de rosii.
4. Se incinge gratarul, se unge cu ceapa rosie si se pun feliile de piept de pui. Se servesc cu tocana de dovlecei si se orneaza cu marar proaspat.
Plante care alunga senzatiile neplacute
In lunile de iarna, simptomele reumatismului sunt mai sacaitoare decat de obicei. pentru cel cronic degenerativ, artroze sau dureri de spate si de oase se recomanda tincturile de coada-calului, brusture, coada-soricelului, salcie si mesteaca. Coada-calului si salcia actioneaza ca antiinflamatoare naturale. Brusturele si mesteacanul ajuta la detoxifiere (se stie ca depozitele de toxine provoaca sau inrautatesc reumatismul). Extractul uleios de cimbrisor, arnica, sunatoare, coada-soricelului si uleiul esential de ienupar au si ele actiune antireumatica, pentru ca sunt bune antiseptice si calmante ale sistemului nervos. Pe de alta parte, ajuta muschii contractati sa se destinda. Acest preparat se poate lua intern, dar se poate face si masaj cu el. Ajuta mai ales cand este combinat cu tratamente balneare. In perioadele in care ai dureri acute, ia tinctura de salcie (10-20 picaturi diluate in apa). Atentie insa arnica si salcia sunt contraindicate femeilor insarcinate. Mai poti face bai cu decoct din scoarta de salcie, preparat dupa cum urmeaza: se fierb 15-20 minute sase lingurite de planta in 500 ml de apa.
Exemple de alimentatie low fat pentru 3 zile
Alimentatia fara grasimi si pierderea kilogramelor in plus. Exemple de alimentatie low fat pentru 3 zile:
Mic dejun: 300 ml lapte 0.1% grasime, 2 felii graham, 2 felii sunca Prafa
Ora 11: o mandarina
Pranz: salata de legume cu vinegreta, in care uleiul este inlocuit cu iaurt 0.1% grasime, gratar din piept de pui; la desert: o felie de pepene verde
Ora 16: un iaurt cu fructe light
Seara: omleta din 5 albusuri, 250 g mancare de spanac preparata cu o lingurita de ulei de masline
Mic dejun: 250 ml iaurt 0.1% grasime, 3 linguri de muesli
Ora 11: un mar mare
Pranz: spaghete (150 g cantarite fierte); 250 g muschi tocat de vita tratat termic la tigaie, fara grasime; la desert: o felie de pepene galben
Ora 16: o inghetata light
Seara: 250 g mancare de fasole verde cu sos de rosii si o lingurita ulei de masline
Mic dejun: ceai verde cu indulcitor, 2 felii de graham, 2 felii de prosciutto fara grasime
Ora 11: 2 rondele de orez expandat
Pranz: supa de legume dreasa cu iaurt; cod sau salau la gratar si salata de legume cu lamaie; la desert: tarta cu fructe 50 g
Ora 16: un grepfrut roz
Seara: salata mexicana la tigaie (cu o lingurita de ulei de masline).
Oferta Ikea 2011-2012
Totul pentru o casa plina de Sarbatori Fericite.
Iarna asta, clopotelul vesteste transformarea bucatariilor. Lasa-te cuprins de veselie si decoreaza de sarbatoare cu surprizele pe care IKEA ti l-ea pregatit de Craciun.
Agata cateva globuri colorate pe crengutele bradului, aprinde lumanari parfumate si luminite in forma de stea pentru o atmosfera plina de magie si asaza ici-colo, cate un ghiveci cu flori rosii. Pentru mai multa inspiratie, in alegerea si pregatirea bunatatilor de Sarbatori, IKEA iti vine in ajutor cu o colectie intreaga de accesorii pentru masa si gatit in culori stralucitoare ce se vor asorta perfect cu mobila ta de bucatarie.
Pentru ca acum e momentul potrivit sa iti pui pe masa calitatile de designer. Designer de interioare. Pentru o casa impodobita cu spor si inspiratie de Sarbatori, vino la magazinul IKEA cu si mai multe accesorii si idei. Pana pe 31 decembrie, transportul si asambalarea sunt gratuite pentru orice bucatarie in valoare de minimum 1000 lei.
Bucatarie Faktum/Abstract 4247 lei
Include: 5 corpuri de baza, 3 corpuri suspendate, usile, fronturile de sertar si panourile laterale Abstrakt din pal melaminat si blat de lucru melaminat Pragel cu aspect de piatra naturala, alb.
Tobias scaun 300 lei
Sami masa 379 lei
Loviken baterie bucatarie 279 lei.
Stiati ca (despre fructe si legume)
Stiai ca?
- lamaile contin mai mult zahar decat capsunile?
- singurile fructe ale caror seminte cresc la exterior sunt capsunile?
- mazarea este cea mai veche leguma din lume despre care exista informatii?
- stejarii produc ghinde de abia dupa ce trec de 50 ani?
- avocado sunt fructele care au mai multe calorii orice alt fruct?
- cea mai mare cantiate de vitamine C pe care o contin fructele, se caseste in coaja acestora, pe care mlti o indeparteaza atunci cand le consuma?
- bananele au un continut de 75% apa?
- lamaile contin mai mult zahar decat capsunile?
- singurile fructe ale caror seminte cresc la exterior sunt capsunile?
- mazarea este cea mai veche leguma din lume despre care exista informatii?
- stejarii produc ghinde de abia dupa ce trec de 50 ani?
- avocado sunt fructele care au mai multe calorii orice alt fruct?
- cea mai mare cantiate de vitamine C pe care o contin fructele, se caseste in coaja acestora, pe care mlti o indeparteaza atunci cand le consuma?
- bananele au un continut de 75% apa?
Abonați-vă la:
Postări (Atom)