Alimentatia este de foarte multe ori, responsabila de aparitia insomniei, foarte multe din produsele alimentare pe care le consumam in prezent au o actiune perturbatoare la nivelul sistemului nervos central. Din categoria alimentelor vinovate pentru aparitia insomniilor fac parte, in primul rand toate dulciurile concentrate si produsele cu mult zahar care, conform unor studii recente, au darul de a intrerupe somnul noaptea si de a crea faimoasa foame noctruna, de care sufera tot mai multe persoane. Alte produse contraindicate sunt cafeaua si bauturile de tip "cola" cu cofeina, care este unul din principalii inamici ai somnului.
Se afișează postările cu eticheta insomnii. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta insomnii. Afișați toate postările
Legatura dintre alimentatie si insomnie - alimente ce alunga insomnia
Alimentatia este de foarte multe ori, responsabila de aparitia insomniei, foarte multe din produsele alimentare pe care le consumam in prezent au o actiune perturbatoare la nivelul sistemului nervos central. Din categoria alimentelor vinovate pentru aparitia insomniilor fac parte, in primul rand toate dulciurile concentrate si produsele cu mult zahar care, conform unor studii recente, au darul de a intrerupe somnul noaptea si de a crea faimoasa foame noctruna, de care sufera tot mai multe persoane. Alte produse contraindicate sunt cafeaua si bauturile de tip "cola" cu cofeina, care este unul din principalii inamici ai somnului. 
Eusomnia, bun pentru insomnii
Prezenta mai mult la batranete, dar si in viata tinerilor foarte stresati, insomnia apare ca raspuns la stres sau la schimbare. Circa 22% din barbati si 34% din femei au auzat ca stresul le-a afectat somnul.
In sprijinul celor cu astfel de probleme, Tamisa a creat Eusomnia, un real ajutor in obtinerea unui somn linistit si odihnitor, cu ajutorul plantelor deja consacrate pentru aceasta actiune, valeriana, passiflora, tei si hamei. Valeriana din compozitia Eusomnia are atata un efect de linistire, cat si de echilibrare, iar melatonina este neurohormonul care, in mod fiziologic, regleaza ritmul somn-veghe.
Pret 30 lei.
In sprijinul celor cu astfel de probleme, Tamisa a creat Eusomnia, un real ajutor in obtinerea unui somn linistit si odihnitor, cu ajutorul plantelor deja consacrate pentru aceasta actiune, valeriana, passiflora, tei si hamei. Valeriana din compozitia Eusomnia are atata un efect de linistire, cat si de echilibrare, iar melatonina este neurohormonul care, in mod fiziologic, regleaza ritmul somn-veghe.
Pret 30 lei.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)