Eliminarea balonarii si a constipatiei

Balonarea si constipatia sunt doua dintre cauzele principale si frecvente ale imbatranirii intregului organism si in special a pielii. Stationarea prelungita in colon a reziduurilor digestiei determina o acumulare de toxine care provoaca umflarea intestinala (balonarea) iar daca situatia se prelungeste in timp se ajunge la intoxicarea organismului. 

Alaturi de tulburarile tipice provocate de balonare, de exemplu respiratie urat mirositoare, cefalee, limba incarcata, astenie, lipsa poftei de mancare atunci avem de-a face cu o pierdere a tonusului si a prospetimii pielii mai ales in zona fetei. Balonarea este prezenta la un mare numar de persoane, cele mai multe suferind si de constipatie care, deseori nu se manifesta intr-un mod evident, pentru ca desi nu lipseste actul zilnic, este eliminata doar o mica parte din reziduurile intestinale.

Principalii factori care pot duce la constipatie sunt urmatorii:

Concurs Milka - Provocarea caramelului

Bucura-te indelung de placerea jocului alaturi de Caramelul de la Milka. Intra pe aplicatia Provocarea Caramelului de pe pagina www.facebook.com/MilkaRomania, relaxeaza-te si Milka te recompenseaza. 

Castiga premii de caramel

Ai sansa sa castigi, prin tragere la sorti, unul dintre cele 40 kituri de Milka Caramel (10 kituri pe saptamana) 

Un kit contine 5 tablete 100g, 5 batoane, 5 Milka Snax 160g, agenda caramel.

Beneficiile ienuparului

Ienuparul are o aroma puternica si racoritoare - marturie sta chiar ginul, bautura aperitiv foarte apreciata. Pe cat este de placut la gust, pe atat de benefic e sanatatii.

Desi unele popoare il considerau un leac pentru toate bolile, ienuparul este de ajutor in special rinichiilor darotita proprietatilor sale diuretice si antiseptice. Cistita si litiaza renala se trateaza prin masaj local in zona rinichilor cu frunze proaspete de planta sau cu ulei amestecat cu cateva picaturi de ulei de ienupar.

Ce să mănânci iarna

Iarna e vremea când metabolismul are randament scazut si te simti fara vlaga.

Urmeaza-ti instinctul si mananca mai cald, bea multe ceaiuri si fii atenta sa nu cazi in capcana alimentelor prea consistente si pline de calorii. Iata ce trebuie sa consumi.

Mai multe proteine

Ai mare nevoie de ele in sezonul rece - iti intaresc musculatura si produc caldura in organism, punand metabolismul la treaba si facandu-l rezistent la temperaturi scazute. Alege alimente usor de digerat: peste, carne alba slaba, oua, iaurt.

Ouale: au un continut proteic important si sunt sursa de vitamina B, buna pentru intarirea imunitatii. De asemenea, consumul de oua produce caldura in organism, necesara iarna.

Dragoste și luptă (Amor Bravio)

Acasă TV încântă telespectatoarele cu super telenovele. Dragoste și putere, telenovela care începe din 5 noiembrie 2012 are 220 episoade și începe cu o poveste tulburătoare în care Camilla, protagonista telenovelei își pierde logodnicul într-un accident de mașină.
Aceasta își va găsi iubirea în Alonso, stăpânul moșiei și al fermei din Malquerida.
Nu știu prea multe dar telenovela are un potențial mare.

Distributie actori:
Silvia Navarro
Cristián de la Fuente
Leticia Calderón
César Evora
Flavio Medina
René Strickler